23 februari 2019, Dieren. 30,4 km.
Een mooie wedstrijd om weer wat kilometers te trainen over de Posbank in het Nationaal Park Veluwezoom.
Vanaf het begin een lekker tempo op weg naar de eerste verzorgingspost. Natuurlijk weer niet de omschrijving van de trail gelezen. Het blijkt dat er alleen water te verkrijgen is. Geen probleem want ik heb voldoende eten bij me dus rustig op weg naar de 2de post. Ook daar alleen water. Ok, we gaan door. Het was achteraf toch slimmer geweest om toch even iets te eten, want bij 17 kilometer voel ik een onheilspellende leegte in mijn maag. Te laat gegeten en we gaan net beginnen aan een leuk klimmetje. Al rennend probeer ik een powerbar uit mijn rugzak te halen … en zie ik het boomstronkje net over het hoofd. Natuurlijk ga ik lang uit. Alle lucht uit de longen, balen en ik ben nog niet eens halverwege. De volgende kilometers is weer eens overleven. Dribbelen en proberen zo veel mogelijk te eten en te drinken. Langzaam kom ik weer in mijn ritme en ik blijf eten en drinken. Daarna is het rustig uitlopen en zelfs weer lol krijgen in deze mooie loop.