Nog 3 nachten slapen en dan gaat de Liberation Trail 2023 van start. Als voorbereiding een aantal wedstrijden gelopen en natuurlijk lekker getraind.
Zoals eerder komen ook nu weer kleine pijntjes opkomen. Maar met wat oefeningen en met de behandelingen van Bert Meinen van FEELRIGHT voelen de benen nu weer goed. We gaan er aan beginnen.
Het schema voor de komende week:
- Sunday 11th of June: Arrival day in Normandy, France
- Monday 12th of June: Prologue in Normandy ±10km, France
- Tuesday 13th of June: ±49km in Normandy, France (80% trail)
- Wednesday 14th of June: ±45km in France (30% trail)
- Thursday 15th of June: ±15km in the Ardennes (95% trail) – Night Trail
- Friday 16th of June: ±29km in the Ardennes (95% trail)
- Saturday 17th of June: ±81km in the Netherlands (70% trail)
- Sunday 18th of June: ±44km, around Arnhem in the Netherlands (95% trail)
